Nachdem wir das Gefühl beschrieben und ausgedrückt haben, ist der nächste Schritt das Bedürfnis zu beschreiben, welches hinter diesen Gefühlen steht.

In der GfK wird davon ausgegangen dass alles, was ein Mensch tut, also all seine Handlungen, der Erfüllung eines oder mehrerer Bedürfnisse dienen. Und in mindestens einem Kontext haben sie ihre Berechtigung! Bedürfnisse sind so etwas wie unsere Lebensenergie. Unsere Antriebsfeder, etwas zu tun.

Und hier wird zwischen Bedürfnis und Strategie unterschieden.

Dabei ist Strategie der favorisierte Weg um sich ein Bedürfnis zu erlangen. Das Bedürfnis ist die Motivation, meine Antriebsfeder welche mir gerade sehr wichtig ist.

Strategie: "ich tue das oder das um ... zu"
Bedürfnis: "Mir ist ... wichtig!"